DIY・キッチン

ココナッツは、ココナッツの白い果肉を丸ごとすりつぶして作られるペースト状の食材です。栄養素的に見ると非常に優れていて、中鎖脂肪酸・食物繊維・タンパク質・ビタミン・ミネラル等を含んでいます。これらの栄養をダイレクトに取り込 […]

忙しい朝でも出来合いのものではなく、DIYでしっかり栄養をとって一日のスタートを切りたい、そんな皆さんに人気なのが各社から販売されて居るグラノーラです。燕麦やはと麦などの穀物をベースに、アーモンドやカシューナッツなどのナ […]

ハンドサニタイザーとは手のひら用の除菌ジェル、あるいは消毒剤やその容器を指しています。一般的には前者のイメージが定着しており、公共施設で来訪者に利用を推奨しているのが実際のところです。当然その使用目的は消毒で、外出から帰 […]